Lucía, une danseuse de disco en fuite, se réfugie dans un sinistre immeuble de la banlieue de Madrid où vit sa sœur Rocío avec sa fille Alba.

Virginia, une femme de ménage, a perdu, il y a des années, la trace du fils qu’elle a mis à l’adoption. Elle libère ses tensions grâce à un groupe de danse urbaine dont elle fait partie. La rencontre avec cet enfant, devenu un homme, redonnera vie à un directeur qui a tout perdu, même la mémoire, et donnera à Virginia la chance de pouvoir faire partie à nouveau de sa famille, une famille unie par le rythme.