Les États-Unis, quelques années avant la guerre de Sécession. Solomon Northup, jeune homme noir originaire de l’État de New York, est enlevé et vendu comme esclave. Face à la cruauté d’un propriétaire de plantation de coton, Solomon se bat pour rester en vie et garder sa dignité. Douze ans plus tard, il va croiser un abolitionniste canadien et, cette rencontre va changer sa vie…

Une vieille poète apprend que sa petite fille de dix-huit ans est enceinte. Toutes deux entament alors un voyage, pour se réconcilier avec leur passé douloureux.

Simone Biles connaît un départ dans la vie difficile. Fille d'une mère toxicomane, sa soeur et elle sont recueillies par leurs grand-parents au Texas. A ce moment-là, Simone se découvre un talent pour la gymnastique. Son rêve ? Devenir une grande gymnaste. Mais pour accomplir ce rêve, elle va devoir s'entraîner avec acharnement et faire beaucoup de sacrifices. Le film retrace le fabuleux destin de cette jeune fille, depuis ses premiers pas dans un gymnase jusqu'à sa performance mémorable aux jeux olympiques de Rio en 2016...